减肥时可以吃竹笋吗？(减脂期可以吃竹笋吗?)

我觉得自己的身材有些胖，所以现在正在减肥，在减肥期间可以吃竹笋吗？
减肥期间可以多吃竹笋，因为在竹笋的营养成分中含有大量的膳食纤维，因此，特别的适合那些想要减肥瘦身的朋友们

我觉得自己的身材有些胖，所以现在正在减肥，在减肥期间可以吃竹笋吗？

减肥期间可以多吃竹笋，因为在竹笋的营养成分中含有大量的膳食纤维，因此，特别的适合那些想要减肥瘦身的朋友们来食用，除此之外，有习惯性便秘的人经常食用竹笋也特别的好，能够很好的改善便秘现象。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医