吃紫洋葱有什么好处(吃紫洋葱有什么好处吗)

我今天去超市买菜见有紫色的洋葱,就买了些,比红色洋葱更甜,吃了有什么好处?
紫色洋葱比红色洋葱的功效更多,营养价值也更高。紫皮洋葱所含的挥发油中有降胆固醇的物质,这些物质都

本文最后更新时间:  2023-03-22 19:46:17

我今天去超市买菜见有紫色的洋葱,就买了些,比红色洋葱更甜,吃了有什么好处?

紫色洋葱比红色洋葱的功效更多,营养价值也更高。紫皮洋葱所含的挥发油中有降胆固醇的物质,这些物质都有着较强的舒张血管和心脏冠状动脉的能力,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降和预防血栓形成,既减脂又护心。

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