我喜欢买冬枣吃,听说用来煲汤比较营养,那常吃冬枣有什么好处? 吃冬枣能防止心血管疾病,冬枣中含有丰富的维生素C和维生素P,含有较多的维生素A、维生素E以及钾、钠、铁、铜等多种
我喜欢买冬枣吃,听说用来煲汤比较营养,那常吃冬枣有什么好处?
吃冬枣能防止心血管疾病,冬枣中含有丰富的维生素C和维生素P,含有较多的维生素A、维生素E以及钾、钠、铁、铜等多种微量元素,对于健全毛细血管,维持血管壁弹性,抗动脉粥样硬化很有益。
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