我现在在减肥,不敢吃肉,不过嘴又馋,减肥的时候能吃哪些肉? 减肥时可以尽量吃白肉。如果要让减肥中的MM挑选摄取肉类的话,除了鱼肉,另一个好选择就是牛肉了,牛肉的脂肪在家畜中含量
我现在在减肥,不敢吃肉,不过嘴又馋,减肥的时候能吃哪些肉?
减肥时可以尽量吃白肉。如果要让减肥中的MM挑选摄取肉类的话,除了鱼肉,另一个好选择就是牛肉了,牛肉的脂肪在家畜中含量是最低的,而且营养极高。
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