吃夜宵的危害有哪些？(吃夜宵的十大危害)
平时有时候回家很晚，就会有吃夜宵的习惯，但是老公跟我说吃夜宵对身体有危害，那它的危害有哪些呢？
长期夜宵过饱，会反复刺激胰岛，使胰岛素分泌增加，久而久之，便造成分泌胰岛素的β细
本文最后更新时间： 2023-03-24 18:29:11
平时有时候回家很晚，就会有吃夜宵的习惯，但是老公跟我说吃夜宵对身体有危害，那它的危害有哪些呢？
长期夜宵过饱，会反复刺激胰岛，使胰岛素分泌增加，久而久之，便造成分泌胰岛素的β细胞功能减退，发生糖尿病。夜宵过饱还可造成胃部扩胀，压迫周围器官，加重胃、肠、肝、胆、胰等器官的负担，引起大脑皮层活跃，诱发失眠，磨牙等。
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