什么水果热量低？(减肥食谱一日三餐)
想买点不会发胖的水果，能经常食用热量又低的水果有哪些？
可以选择多食用些红色水果。红色水果包括番茄、石榴等，其根源为类胡萝卜素，具有抗氧化作用。能清除自由基，抑制癌细胞形
本文最后更新时间： 2023-03-07 21:59:40
想买点不会发胖的水果，能经常食用热量又低的水果有哪些？
可以选择多食用些红色水果。红色水果包括番茄、石榴等，其根源为类胡萝卜素，具有抗氧化作用。能清除自由基，抑制癌细胞形成，提高人体免疫力。除此以外，由于红色水果所含的热量大都很低，因而常吃能使人身体，体态轻盈。
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