吃枸杞的时候要注意些什么呢？
因为经常在电脑前工作，所以眼睛疲劳症状比较明显，我听说枸杞对眼睛有好处，就买了一些枸杞准备泡水喝，在吃枸杞的时候需要注意些什么呢？
枸杞有明目的作用，在吃枸杞的时候要注意有
本文最后更新时间： 2023-03-24 12:58:57
因为经常在电脑前工作，所以眼睛疲劳症状比较明显，我听说枸杞对眼睛有好处，就买了一些枸杞准备泡水喝，在吃枸杞的时候需要注意些什么呢？
枸杞有明目的作用，在吃枸杞的时候要注意有酒味的枸杞已变质，不可食用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶，枸杞一般不要和过多药性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用，适合所有人食用，用眼过度者、老人更适合，每天约100克。枸杞性质比较温和，但若毫无节制，进食过多反而会上火。
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