我平时很懒,果汁都是买罐装果汁喝,只是我最近在减肥,还适合喝罐装果汁吗? 减肥期间是不适合喝罐装果汁的,而很多人为了图方便,直接购买市面上现成的果汁,这一类的果汁添加了大量的
我平时很懒,果汁都是买罐装果汁喝,只是我最近在减肥,还适合喝罐装果汁吗?
减肥期间是不适合喝罐装果汁的,而很多人为了图方便,直接购买市面上现成的果汁,这一类的果汁添加了大量的糖分,摄取过量的糖分会使身体长胖,因此为了减肥,罐装果汁喝不得。
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