栗子核桃莲藕汤的营养丰富吗(板栗和莲子和核桃可以炖鸡吗)

我熬制的栗子核桃莲藕汤味道鲜美,只是这种汤营养丰富吗?
栗子核桃莲藕汤的营养十分丰富,其含有热量371卡,蛋白质10.3克,脂肪11.7克,糖类64.5克,膳食纤维9.5克。具有补血补气、促进

本文最后更新时间:  2023-03-23 23:31:10

我熬制的栗子核桃莲藕汤味道鲜美,只是这种汤营养丰富吗?

栗子核桃莲藕汤的营养十分丰富,其含有热量371卡,蛋白质10.3克,脂肪11.7克,糖类64.5克,膳食纤维9.5克。具有补血补气、促进代谢、美颜的效果,是冬季减肥的最佳选择之一。

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