减肥期间可以吃植物油吗？(减脂期间可以吃植物油吗)
我最近减肥一直在吃沙拉这让我很痛苦，我想吃一点菜，可以用植物油炒菜吗？
在减肥期间尽量不要用植物油炒菜。长期食用饱和脂肪酸油不但会让身体长出难看的赘肉，更令人忧虑的是快
本文最后更新时间： 2023-03-26 09:41:46
我最近减肥一直在吃沙拉这让我很痛苦，我想吃一点菜，可以用植物油炒菜吗？
在减肥期间尽量不要用植物油炒菜。长期食用饱和脂肪酸油不但会让身体长出难看的赘肉，更令人忧虑的是快餐食品中油类的成分正是对血管损伤最大的杀手。
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