低卡饮料不利于减肥吗?(低卡饮料真的低卡吗)

平常都喝一些低卡饮料,目的是变瘦一些,医生却告诉我说低卡饮料不利于减肥,为什么呢?
低卡饮料不利于减肥,与固体相比,液体能更迅速地从胃中被清除,当大量的液体流入胃里时,会暂时觉

本文最后更新时间:  2023-03-24 11:55:00

平常都喝一些低卡饮料,目的是变瘦一些,医生却告诉我说低卡饮料不利于减肥,为什么呢?

低卡饮料不利于减肥,与固体相比,液体能更迅速地从胃中被清除,当大量的液体流入胃里时,会暂时觉得满足,但当你迫切想吃的更多时就只能感觉沮丧了,饮料的浓度低可能是使你不太满足的另一个原因。

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