平常都喝一些低卡饮料,目的是变瘦一些,医生却告诉我说低卡饮料不利于减肥,为什么呢? 低卡饮料不利于减肥,与固体相比,液体能更迅速地从胃中被清除,当大量的液体流入胃里时,会暂时觉
平常都喝一些低卡饮料,目的是变瘦一些,医生却告诉我说低卡饮料不利于减肥,为什么呢?
低卡饮料不利于减肥,与固体相比,液体能更迅速地从胃中被清除,当大量的液体流入胃里时,会暂时觉得满足,但当你迫切想吃的更多时就只能感觉沮丧了,饮料的浓度低可能是使你不太满足的另一个原因。
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