黄瓜玉米粥有什么功效(黄瓜玉米粥功效与作用)

晚上我一直是做黄瓜玉米粥吃,吃这种粥会有什么功效?
黄瓜玉米粥综合了黄瓜和玉米的营养。做法:1、将黄瓜洗净后去皮,切成小丁,用些许盐拌匀后腌制一会。2、将淘洗干净的粳米倒入

本文最后更新时间:  2023-03-10 10:39:20

晚上我一直是做黄瓜玉米粥吃,吃这种粥会有什么功效?

黄瓜玉米粥综合了黄瓜和玉米的营养。做法:1、将黄瓜洗净后去皮,切成小丁,用些许盐拌匀后腌制一会。2、将淘洗干净的粳米倒入锅中熬煮,片刻后倒入洗净的玉米粒,待粳米发胀后,把用清水洗净的黄瓜丁倒入锅中,将其一同熬煮至粳米爆裂,最后撒 些许盐即可。功效:这款淡粥能有助于排毒,常食用能轻松瘦出窈窕,以达到减肥瘦身作用。

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