生理期吃了凉的怎么办？(生理期吃了凉的会怎么样)
我在生理期的时候总是忘记。所以吃了很多凉的食物。这种情况应该怎么补救呢？
如果在经期不小心吃了冰冷的食物，可以多吃一些生姜红糖来调理。可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血
本文最后更新时间： 2023-03-09 19:30:19
我在生理期的时候总是忘记。所以吃了很多凉的食物。这种情况应该怎么补救呢？
如果在经期不小心吃了冰冷的食物，可以多吃一些生姜红糖来调理。可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。缓解冰带来的疼痛。
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