吃苦瓜有助于减肥吗(吃苦瓜对减肥有什么好处)
在不知不觉当中，我已经胖了将近十斤，如果每天吃苦瓜，会帮助我减肥吗？
苦瓜有助于减肥瘦身。苦瓜内含的0.4％的高能清脂素在食用后，并不进入人体血液，只作用于人体吸收脂肪的
本文最后更新时间： 2023-03-17 07:54:47
在不知不觉当中，我已经胖了将近十斤，如果每天吃苦瓜，会帮助我减肥吗？
苦瓜有助于减肥瘦身。苦瓜内含的0.4％的高能清脂素在食用后，并不进入人体血液，只作用于人体吸收脂肪的重要部位--小肠，通过改变肠细胞网孔，阻止脂肪、多糖等高热量大分子物质的吸收，从而加速体内小分子营养的吸收，又不参与人体代谢，无任何毒副作用，最终达到减肥效果。
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