我不喜欢吃胡萝卜,但老妈总督促我多吃,胡萝卜中到底富含哪些营养物质? 胡萝卜富含的营养物质种类非常多,有促进消化和美容减肥的功效。具体来说,胡萝卜含维生素A、核酸、胡萝卜素
我不喜欢吃胡萝卜,但老妈总督促我多吃,胡萝卜中到底富含哪些营养物质?
胡萝卜富含的营养物质种类非常多,有促进消化和美容减肥的功效。具体来说,胡萝卜含维生素A、核酸、胡萝卜素,而且常吃还有一定的抗癌作用。
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