减肥期间吃什么肉最好？(减肥应该吃哪些食物)
我在减肥的时候，想吃些肉，可又很害怕会长胖，那应该吃什么肉是最好？
就算是在减肥期间，也是需要摄入肉类的，而肉类的话最好选择鱼肉，因为鱼肉中的卡路里含量很低，在摄入优质蛋白的同
本文最后更新时间： 2023-03-21 11:24:56
我在减肥的时候，想吃些肉，可又很害怕会长胖，那应该吃什么肉是最好？
就算是在减肥期间，也是需要摄入肉类的，而肉类的话最好选择鱼肉，因为鱼肉中的卡路里含量很低，在摄入优质蛋白的同时不会带入过多的热量。
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