竹荪排骨汤的营养高吗(竹荪排骨汤功效)

在做完手术后,我的身体就很虚弱,家人就经常会让我吃竹荪排骨汤,这汤的营养高吗?
竹荪排骨汤的营养非常高,可以起到补益身体的作用,做法:先将竹荪用热水泡发,以冷水冲洗干净。姜切片,

本文最后更新时间:  2023-03-22 21:56:08

在做完手术后,我的身体就很虚弱,家人就经常会让我吃竹荪排骨汤,这汤的营养高吗?

竹荪排骨汤的营养非常高,可以起到补益身体的作用,做法:先将竹荪用热水泡发,以冷水冲洗干净。姜切片,葱切断。排骨凉水下锅,用开水焯过,捞出冲洗干净置一边备用。将砂锅中放清水,放排骨、少许料酒,葱和姜,大火煮开后转小火煲一个半小时。放入竹荪再煲30分钟。放盐和胡椒粉调味,最后撒香菜末即可。

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