冬瓜粥有什么功效(冬瓜粥的功效)

现在冬瓜非常便宜，我就经常买来做冬瓜粥吃，冬瓜粥具体有什么功效？
冬瓜能够控制体内糖分吸收，同时也可以防止体内脂肪堆积，能够将多余脂肪消耗掉，能够防止高血压、动脉硬化以及肥

现在冬瓜非常便宜，我就经常买来做冬瓜粥吃，冬瓜粥具体有什么功效？

冬瓜能够控制体内糖分吸收，同时也可以防止体内脂肪堆积，能够将多余脂肪消耗掉，能够防止高血压、动脉硬化以及肥胖等。冬瓜当中含有营养成分还可以起到消肿祛湿功效，特别适合于湿气比较重患者，也可以缓解体虚和调理脾胃，对身体健康有一定好处。 去挂号 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-05 20:17 冬瓜粥的主要功效就是去脂减肥。材料：新鲜连皮冬瓜80-100克，粳米100克。做法：将冬瓜刮去瓤后洗净，切成小块同粳米一起放入砂锅内煮粥。逐日迟早两次，常服有效。

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