吃花生能减肥吗？(吃花生的好处和坏处)
我爱吃花生，尤其是水煮花生，不知道花生吃了后，能减肥吗？
吃花生是能减肥的，有研究证明吃花生的减肥者减去的体重是那些不吃花生者的2倍!研究表明，如果每天吃一把花生，热量的摄入就
本文最后更新时间： 2023-03-06 14:19:56
我爱吃花生，尤其是水煮花生，不知道花生吃了后，能减肥吗？
吃花生是能减肥的，有研究证明吃花生的减肥者减去的体重是那些不吃花生者的2倍!研究表明，如果每天吃一把花生，热量的摄入就会减少333卡。
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