我们家的核桃丰收了,听别人说吃核桃有很多功效,到底都有哪些功效呢? 核桃的功效确实不少,核桃是最有名的补脑食物。可以晋升脑活气。它富含多种维生素,矿物质,氨基酸,脂肪酸,抗氧化
我们家的核桃丰收了,听别人说吃核桃有很多功效,到底都有哪些功效呢?
核桃的功效确实不少,核桃是最有名的补脑食物。可以晋升脑活气。它富含多种维生素,矿物质,氨基酸,脂肪酸,抗氧化剂和膳食纤维等养分素。
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