红薯属于减肥食品吗(红薯是减肥食品还是增肥食品)
我在减肥期间没少吃红薯，只是红薯属不属于减肥食材呢？
红薯是减肥佳品，其富含膳食纤维，而且虽然红薯口感很甜但实际上含热量却很低，无论是用作主食还是副食，都是一种良好的减肥食
本文最后更新时间： 2023-03-21 03:46:43
我在减肥期间没少吃红薯，只是红薯属不属于减肥食材呢？
红薯是减肥佳品，其富含膳食纤维，而且虽然红薯口感很甜但实际上含热量却很低，无论是用作主食还是副食，都是一种良好的减肥食物。
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