酸奶水果捞有什么好处(酸奶水果捞的营养价值)
我打算以后都不吃晚餐了，只吃一碗酸奶水果捞，这样会有什么好处？
酸奶水果捞的营养高，准备1个苹果、1个奇异果、1根黄瓜，分别洗净后去皮切小块用发酵酸奶搅拌均匀直接食用，水果是最
本文最后更新时间： 2023-03-19 02:04:33
我打算以后都不吃晚餐了，只吃一碗酸奶水果捞，这样会有什么好处？
酸奶水果捞的营养高，准备1个苹果、1个奇异果、1根黄瓜，分别洗净后去皮切小块用发酵酸奶搅拌均匀直接食用，水果是最易消化的，加上酸奶的清肠排毒功效，能让你补充营养又改善腹胀和消化。
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