吃什么可以增强抵抗力呢?(吃什么可以增强抵抗力的)

我的抵抗力特别的差,经常会被传染上感冒。吃什么可以增强一点抵抗力?
增强抵抗力,可以用一些萝卜炖牛肉。白萝卜含有丰富的维生素;牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近

本文最后更新时间:  2023-03-03 19:22:09

我的抵抗力特别的差,经常会被传染上感冒。吃什么可以增强一点抵抗力?

增强抵抗力,可以用一些萝卜炖牛肉。白萝卜含有丰富的维生素;牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能调高机体抗病能力。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。