今天家里做了香菜鱼汤,可我正有身孕,还可以吃吗?
孕妇完全可以吃香菜鱼汤(冬日健脾汤),食用功效:滋阴养血,健脾消食。利胎儿骨骼发育。制法:1.将鲫鱼宰杀干净,沥干水分;香菜洗净切段;
今天家里做了香菜鱼汤,可我正有身孕,还可以吃吗?
孕妇完全可以吃香菜鱼汤(冬日健脾汤),食用功效:滋阴养血,健脾消食。利胎儿骨骼发育。制法:1.将鲫鱼宰杀干净,沥干水分;香菜洗净切段;将豆腐放入盐水中浸泡15分钟,捞出,切小块;姜洗净切片。2.锅中倒入猪油烧热,放宰杀好的鱼煎至色黄,装盘待用。3.锅内留些底油,烧热,放姜片煸香,加适量清水,以大火烧沸,然后放入豆腐、鱼,煮约15分钟,再放盐、味精调味,最后放香菜即可。
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