面包和白米的热量高吗(面包和米饭的热量对比)

我的主食是面包和白米粉,这两种食物的热量高吗?
面包和白米的热量都比较高,面包的原材料主要是面粉,而面粉的热量大约是每100克含366大卡,白米每100克含356大卡的热量,两者不相上

本文最后更新时间:  2023-03-03 16:42:47

我的主食是面包和白米粉,这两种食物的热量高吗?

面包和白米的热量都比较高,面包的原材料主要是面粉,而面粉的热量大约是每100克含366大卡,白米每100克含356大卡的热量,两者不相上下。

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