吃什么可以滋养皮肤呢？(吃什么能滋养皮肤)
我的皮肤最近特别的干燥粗糙，我吃一些什么，能让皮肤变得光滑一些呢？
可以将黑木耳红枣一起服用。黑木耳能凉血止血，健脾润肺，滑肠解毒；红枣健脾益气，滋润肌肤；瘦肉益气养血，健脾补肺，
本文最后更新时间： 2023-03-18 21:41:14
我的皮肤最近特别的干燥粗糙，我吃一些什么，能让皮肤变得光滑一些呢？
可以将黑木耳红枣一起服用。黑木耳能凉血止血，健脾润肺，滑肠解毒；红枣健脾益气，滋润肌肤；瘦肉益气养血，健脾补肺，三者合用，共奏洁肤去斑，美容护肤之功。
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