黄瓜和胡萝卜可以一起榨汁吗?

最近总感觉眼睛特别疲劳,很没精神,皮肤也有点缺水,听说胡萝卜、黄瓜美颜效果好,这两天用它们榨汁喝,这么喝对身体好吗?
黄瓜和胡萝卜不适合一起食用,否则容易造成营养流失。萝卜会

本文最后更新时间:  2023-03-16 10:49:55

最近总感觉眼睛特别疲劳,很没精神,皮肤也有点缺水,听说胡萝卜、黄瓜美颜效果好,这两天用它们榨汁喝,这么喝对身体好吗?

黄瓜和胡萝卜不适合一起食用,否则容易造成营养流失。萝卜会有抗热血酸酶,黄瓜含有维生素分解酶,两种成分都可破坏其他食物中的维生素。

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