哪些水果减肥效果好(不易瘦体质如何减肥)
都说吃水果可以减肥，我就迫不及待的想尝试，那一般吃哪些水果减肥效果会好呢？
吃水果是不错的减肥方法，建议选择膳食纤维含量丰富的种类，其中橙子、西柚、苹果、提子和西红柿都是
本文最后更新时间： 2023-03-25 06:50:11
都说吃水果可以减肥，我就迫不及待的想尝试，那一般吃哪些水果减肥效果会好呢？
吃水果是不错的减肥方法，建议选择膳食纤维含量丰富的种类，其中橙子、西柚、苹果、提子和西红柿都是不错的选择，但是不要用喝果汁的方法减肥。
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