胖人应该吃什么蔬菜(胖人吃什么蔬菜减肥)
我身体偏胖，怎么都瘦不下来，我现在决定每天只吃蔬菜，那吃什么菜有助减肥？
多吃蔬菜既能减肥，对身体也有益，还有美白作用。黄瓜中含有丙醇二酸，有助于抑制各种中的碳水化合物在体内
本文最后更新时间： 2023-03-06 04:14:23
我身体偏胖，怎么都瘦不下来，我现在决定每天只吃蔬菜，那吃什么菜有助减肥？
多吃蔬菜既能减肥，对身体也有益，还有美白作用。黄瓜中含有丙醇二酸，有助于抑制各种中的碳水化合物在体内转化为脂肪，胖人适当多吃些黄瓜，减肥的效果好。
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