牛奶都有哪些营养？(牛奶都有哪些营养物质)
我现在是每天早上都喝一杯牛奶，想知道牛奶中的营养都有哪些？
牛奶含有丰富的营养，比如牛奶中含有丰富的蛋白质，而牛奶的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20
本文最后更新时间： 2023-03-22 07:59:06
我现在是每天早上都喝一杯牛奶，想知道牛奶中的营养都有哪些？
牛奶含有丰富的营养，比如牛奶中含有丰富的蛋白质，而牛奶的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，消化率高达98％。
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