笋片豆腐有哪些好处(笋片豆腐汤的做法)

我觉得笋片豆腐做起来比较简单,就经常会吃,那会有好处吗?
笋片豆腐会有健脾养胃的好处,而且可以补充蛋白质和维生素。材料:嫩豆腐1块、葱2支、竹笋6片、橄榄油半小匙。作法:将竹笋

本文最后更新时间:  2023-03-21 23:15:24

我觉得笋片豆腐做起来比较简单,就经常会吃,那会有好处吗?

笋片豆腐会有健脾养胃的好处,而且可以补充蛋白质和维生素。材料:嫩豆腐1块、葱2支、竹笋6片、橄榄油半小匙。作法:将竹笋置入100度烫熟,将葱洗净切段,嫩豆腐切成片状,先将葱加入橄榄油爆香后,加入水酱油等调味,煮沸再加入嫩豆腐煮沸后即可食用。

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