银耳含哪些营养成分(银耳含有哪些营养成分)
我喝了好几天的银耳汤，几乎每天下班后都要喝一碗，我想知道银耳里面所含哪些营养成分？
银耳含胶原蛋白，能护肤，减少皮肤皱纹，而且据药理研究分析，银耳中含有银耳多糖、蛋白质、脂肪
本文最后更新时间： 2023-03-04 09:00:15
我喝了好几天的银耳汤，几乎每天下班后都要喝一碗，我想知道银耳里面所含哪些营养成分？
银耳含胶原蛋白，能护肤，减少皮肤皱纹，而且据药理研究分析，银耳中含有银耳多糖、蛋白质、脂肪、胶脂及铁、钙、磷等多种成分。
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