我在下午会做蜂蜜醋喝,如果能长期坚持喝,会有哪些益处? 蜂蜜醋会有美白美容和润肠通便的益处。做法:蜂蜜和醋要按1:4这样的比例去调,然后加上适量的白开水搅拌均匀。这里也要注意
我在下午会做蜂蜜醋喝,如果能长期坚持喝,会有哪些益处?
蜂蜜醋会有美白美容和润肠通便的益处。做法:蜂蜜和醋要按1:4这样的比例去调,然后加上适量的白开水搅拌均匀。这里也要注意用温开水啊,太冷和太烫的水都会破坏蜂蜜营养的。醋要用白醋,黑醋含钠量比白醋要高,对高血压之类的病患不好。
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