早餐吃鸡蛋有抑制发胖的效果吗？
早餐的时候吃鸡蛋能够起到抑制发胖的效果，这是为什么呢？
早餐的时候吃鸡蛋是可以起到抑制发胖的效果。早餐吃两个鸡蛋，65％的成年人都不会因此发胖的，而且能保持活力充沛；
本文最后更新时间： 2023-03-15 22:56:40
早餐的时候吃鸡蛋能够起到抑制发胖的效果，这是为什么呢？
早餐的时候吃鸡蛋是可以起到抑制发胖的效果。早餐吃两个鸡蛋，65％的成年人都不会因此发胖的，而且能保持活力充沛；比起那些同样热量的面包圈要好很多。
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