生理期的时候吃点什么好？(生理期间吃点什么好)
我生理期的时候感觉特别劳累。吃些什么可以在生理期的时候补充身体能量？
生理期的时候可以用红枣来泡水喝。红枣则能补脾和胃，益气生津，滋阴养血。红糖含有微量元素和多种矿物
本文最后更新时间： 2023-03-26 15:07:38
我生理期的时候感觉特别劳累。吃些什么可以在生理期的时候补充身体能量？
生理期的时候可以用红枣来泡水喝。红枣则能补脾和胃，益气生津，滋阴养血。红糖含有微量元素和多种矿物质，有暖胃、补血、活血、散寒的作用。
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