吃什么水果能美容瘦身？(吃什么水果能瘦身又可以美白美容)
我今天早上量体重的时候，发现自己胖了好几斤，我想减肥，吃什么水果能让我变美变瘦呢？
多吃一些苹果有助于美容减肥，苹果含有的丰富果胶，可以帮助肠胃蠕动和排除体内的毒素，还可降低
本文最后更新时间： 2023-03-17 21:57:58
我今天早上量体重的时候，发现自己胖了好几斤，我想减肥，吃什么水果能让我变美变瘦呢？
多吃一些苹果有助于美容减肥，苹果含有的丰富果胶，可以帮助肠胃蠕动和排除体内的毒素，还可降低人体对热量的吸收。丰富的维生素C能够有效促进消化，清理人体的肠胃道，还可起到美容的作用；富含的钾元素还能够防止腿部水肿。
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