想要缓解感冒能吃什么？(缓解感冒的食材)

我这几天有点感冒，经常的流鼻涕，脑袋也很痛。吃些什么可以缓解呢？
感冒的时候吃点葱也是很好的。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通，二便不利等。大葱

我这几天有点感冒，经常的流鼻涕，脑袋也很痛。吃些什么可以缓解呢？

感冒的时候吃点葱也是很好的。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通，二便不利等。大葱含有挥发油，油中的主要成分为蒜素，又含有二烯丙基硫醚、草酸钙。

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