韭菜榛子沙拉有什么功效(韭菜和榛子能一起吃吗)
虽然是第一次做韭菜榛子沙拉，但非常好吃，常吃的话会有什么功效？
韭菜榛子沙拉会有减肥减重和补肾滋阴的功效。做法：将韭菜放入盐开水中焯2分钟，然后用凉水冲一下，使之冷却，将韭菜、
本文最后更新时间： 2023-03-14 22:56:18
虽然是第一次做韭菜榛子沙拉，但非常好吃，常吃的话会有什么功效？
韭菜榛子沙拉会有减肥减重和补肾滋阴的功效。做法：将韭菜放入盐开水中焯2分钟，然后用凉水冲一下，使之冷却，将韭菜、红辣椒、榛子果仁放入碗中，调味，与香醋、酸奶调料拌好即可。
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