黄瓜适合减肥的人吃吗?(黄瓜适合减肥期间吃吗)

我在减肥之前很喜欢生吃黄瓜,现在开始减肥了还能吃黄瓜吗?
减肥的人吃黄瓜是很好的。黄瓜做配菜,口感好,而且其中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪.豆芽含水分较多,含热量

本文最后更新时间:  2023-03-26 20:14:37

我在减肥之前很喜欢生吃黄瓜,现在开始减肥了还能吃黄瓜吗?

减肥的人吃黄瓜是很好的。黄瓜做配菜,口感好,而且其中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪.豆芽含水分较多,含热量较少,不易形成皮下脂肪堆积,常食有助于减肥。

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