去年的衣服今年都不能穿了,特别想瘦,医生推荐我吃全素排毒餐,全素排毒餐具体怎么吃呢? 全素排毒餐可以吃粗粮粥和水果,避免吃肉类食品。同时吃东西要细嚼慢咽,细嚼慢咽可以避免你
去年的衣服今年都不能穿了,特别想瘦,医生推荐我吃全素排毒餐,全素排毒餐具体怎么吃呢?
全素排毒餐可以吃粗粮粥和水果,避免吃肉类食品。同时吃东西要细嚼慢咽,细嚼慢咽可以避免你一下子多吃了很多食物,对控制体重有帮助。
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