清炒豆苗有什么营养(清炒豆苗的功效)
我做的清炒豆苗真的是美味极了，就打算以后常做着吃，那清炒豆苗都有什么营养物质呢？
清炒豆苗含有丰富的维生素，有减肥健脾的作用，做法：先将豆苗摘去硬茎，洗净滤干水，热锅下油，把切好
本文最后更新时间： 2023-03-15 19:16:05
我做的清炒豆苗真的是美味极了，就打算以后常做着吃，那清炒豆苗都有什么营养物质呢？
清炒豆苗含有丰富的维生素，有减肥健脾的作用，做法：先将豆苗摘去硬茎，洗净滤干水，热锅下油，把切好的姜丝放进去爆香，用猛火炒豆苗至软身，加入适量的盐、鸡精、蒜末和糖翻炒均匀，出锅前淋上少许香油即可。
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