我总是会出现便秘的症状,若平时常吃梨,会帮助缓解吗? 吃梨可以帮助缓解便秘,另外它含有的纤维素为木质素是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠道中与胆固醇和
我总是会出现便秘的症状,若平时常吃梨,会帮助缓解吗?
吃梨可以帮助缓解便秘,另外它含有的纤维素为木质素是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠道中与胆固醇和脂肪结合而排出。
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