禽蛋类能减肥吗？(鸡蛋有减肥功效吗)
体重已经超过了130多斤，有人告诉我，禽蛋类的食物能够减肥，这是真的吗？
禽蛋类食物确实有很好的减肥效果，只是效果不一而已。推荐你选择鸡蛋，因为鸡蛋最方便而且效果最佳，可以每天早
本文最后更新时间： 2023-03-20 18:01:11
体重已经超过了130多斤，有人告诉我，禽蛋类的食物能够减肥，这是真的吗？
禽蛋类食物确实有很好的减肥效果，只是效果不一而已。推荐你选择鸡蛋，因为鸡蛋最方便而且效果最佳，可以每天早晨吃一两个鸡蛋。
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