吃苦瓜减肥应该注意什么？(吃苦瓜减肥法有效吗)
我听说苦瓜吃了能减肥，我就想每天都吃苦瓜来减肥，在吃的时候应该注意些什么呢？
苦瓜吃了有减肥效果，还能降低血压，但苦瓜性味苦寒，多食易损脾败胃，因此最好不要空腹食用。脾胃虚寒
本文最后更新时间： 2023-03-07 04:55:37
我听说苦瓜吃了能减肥，我就想每天都吃苦瓜来减肥，在吃的时候应该注意些什么呢？
苦瓜吃了有减肥效果，还能降低血压，但苦瓜性味苦寒，多食易损脾败胃，因此最好不要空腹食用。脾胃虚寒、慢性胃肠炎患者应少食或不食。
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