改善体质应常吃哪些食物？(改善体质吃什么)
从今年1月份开始就天天生病，过敏，发烧，感冒，胃疼，体质实在太弱，接下来多吃哪些食物有助于改善体质？
长期食用香蕉有改善体质的好处，最近有研究表明香蕉具有提高免疫力、预防癌症效果
本文最后更新时间： 2023-03-23 01:10:58
从今年1月份开始就天天生病，过敏，发烧，感冒，胃疼，体质实在太弱，接下来多吃哪些食物有助于改善体质？
长期食用香蕉有改善体质的好处，最近有研究表明香蕉具有提高免疫力、预防癌症效果的报告，一天吃2根香蕉，就能有效地改善体质；此外，香蕉价廉、易食、携带又方便，是维持健康的营养素，真可以说是非常养生的水果。
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