减肥期间能够吃香蕉吗?(减肥期间可吃香蕉吗?)

春节期间吃的比较好,胖了不少,本来就经常因为胖觉得累,现在想减肥,听说减肥可以多吃香蕉?
香蕉常吃有降脂减肥的功效,是因为它卡路里低,且食物纤维含量丰富。香蕉非常甜,因此会被人

本文最后更新时间:  2023-03-20 08:55:12

春节期间吃的比较好,胖了不少,本来就经常因为胖觉得累,现在想减肥,听说减肥可以多吃香蕉?

香蕉常吃有降脂减肥的功效,是因为它卡路里低,且食物纤维含量丰富。香蕉非常甜,因此会被人们认为,卡路里一定很高,其实不是。

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