春天经常感冒,引起咽喉炎,多吃什么可以预防这一类疾病的发生? 平时常吃菜花。菜花含的维生素C比大白菜、黄豆芽菜要高3~4倍,比柑橘要高2倍。中医素来有“白色入肺”之说,洁白的菜
春天经常感冒,引起咽喉炎,多吃什么可以预防这一类疾病的发生?
平时常吃菜花。菜花含的维生素C比大白菜、黄豆芽菜要高3~4倍,比柑橘要高2倍。中医素来有“白色入肺”之说,洁白的菜花是适时的保健蔬菜,不但能预防感冒等呼吸道,还是非常好的血管清理剂。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医