吃百合可以润肠通便吗？(吃百合能通便吗)

最近排便有点困难，每次都要蹲很久才能拉出来，吃百合可以润肠通便吗？
有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。百

最近排便有点困难，每次都要蹲很久才能拉出来，吃百合可以润肠通便吗？

有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。百合柔滑，有通肠之功，有便秘的患者，常食可不药而通，尤其是燥症，效果更佳。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医