绿色水果可以保护视力吗?(绿色水果护眼壁纸)

我高三复读了一年,压力很大,总是看书,发现近视了,可以吃些绿色水果吗?
造成近视多是不良的看书习惯和用眼过度造成的,应在日常工作学习中保证良好习惯。建议多食用绿色水果,如青苹

本文最后更新时间:  2023-03-23 09:11:49

我高三复读了一年,压力很大,总是看书,发现近视了,可以吃些绿色水果吗?

造成近视多是不良的看书习惯和用眼过度造成的,应在日常工作学习中保证良好习惯。建议多食用绿色水果,如青苹果中含有叶黄素或玉米黄质,它们的抗氧化作用能令视网膜免遭损伤,具有保护视力的作用。

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