夏季适合多吃哪些水果?(夏季多吃哪些水果好)

最近天气特别热,总会中暑,肠胃不好,消化不良,多吃哪些水果比较好?
肠胃不好的患者常觉得食欲不振,不爱吃油腻的东西,夏季可以多吃清淡多水分的食物,黄瓜含有维生素B,维生素C、核黄素

本文最后更新时间:  2023-03-27 16:56:56

最近天气特别热,总会中暑,肠胃不好,消化不良,多吃哪些水果比较好?

肠胃不好的患者常觉得食欲不振,不爱吃油腻的东西,夏季可以多吃清淡多水分的食物,黄瓜含有维生素B,维生素C、核黄素、烟酸、还有粗纤维等多种营养素。

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